近日，苹果举办了2026秋季新品发布会，正式推出AirPods 5系列真无线降噪耳机，包括了AirPods 5和AirPods 5（配无线充电盒）两个版本。
作为半入耳式系列产品，苹果在AirPods 4降噪版上首次新增主动降噪及一系列的智慧降噪功能，凭借半入耳式的舒适降噪体验，获得了用户的一致好评。
新一代AirPods 5将这一优势带到了全系列产品，首次标配主动降噪功能，两个版本主要区分在于无线充电和耳机续航。相较于4代，则进一步升级了降噪性能、音质表现、交互方式和续航时间等。
随着苹果AirPods 5开售，我爱音频网第一时间拿到产品体验，此篇文章就带大家一起来看看它的实际表现怎么样！
导览
为了解苹果AirPods 5真无线降噪耳机的实际表现，我爱音频网对其进行了详细的体验评测，主要为开箱、使用体验和数据实测。本文结构如下，你可以根据文中副标题快速查找相关内容。
- 开箱与设计
- 包装及配件
- 外观设计
- 使用体验
- 佩戴体验
- 人机交互
- 音质表现
- 降噪效果
- 其他方面
- 数据实测
- 充电与续航
- 实测重量
- 连接距离测试
- 兼容性测试
- 我爱音频网总结
开箱与设计
包装及配件
苹果AirPods 5包装盒延续家族式简约设计，天地盖结构，体积小巧，正面展示了半入耳式耳机外观。
包装盒背面设计有产品名称和产品参数信息，新增了电子使用手册二维码，便于用户快速上手。AirPods 5 搭配无线充电盒，兼容USB-C、Apple Watch和Qi认证的充电器。USB-C连接线单独销售。商品名称：无线耳机，型号：A3441，商品名称：耳机盒，型号：A3529，输入：5V-1A，输出：5V-1A，制造商：本产品由美国苹果公司授权生产。
包装盒顶部设计有AirPods Wireless Charging Case产品名称。
包装盒两侧设计苹果品牌LOGO。
包装盒底部贴有出厂标签，加利福尼亚苹果公司设计，中国制造。
打开包装盒，取出内部所有物品，包括了主机、快速上手指南和安全认证信息等文档。
外观设计
苹果AirPods 5外观上整体延续了上代的设计，无论是充电盒还是耳机，三维尺寸、重量均与上代对应版本完全相同。主要升级点在于提升了防护等级，全系支持IP57防尘防水，能够更好的面对日常运动出汗、突发雨天、粉尘环境等场景。
苹果AirPods 5充电盒外观一览，采用了圆角矩形设计，光滑圆润的钢琴烤漆质感，体积小巧便携。充电盒正面开盖处设计有倒角，下面机身上一颗指示灯反馈蓝牙配对及充电状态。
充电盒背面外观一览，采用了银色金属合页，标注“Apple·AirPods”信息。
充电盒侧边外观一览，设计非常圆润。
机身底部设置功能开孔。从左到右依次为气压孔、USB-C充电接口和扬声器出音孔。
打开充电盒盖，内部耳机对称式磁吸固定，取出即可佩戴。
取出耳机，座舱内部结构一览，底部设置有为耳机充电的金属弹片。
盒盖内侧标注有产品信息，型号：A3529，搭配无线充电盒。
另外一侧标注产品参数信息，输入：5V-1A，输出5V-1A，额定容量：345mAh 1.329Wh。
Apple苹果AirPods 5真无线降噪耳机整体外观一览，耳机采用了半入耳式设计，质感与充电盒一致。
耳机外侧外观一览，采用类似“豆芽”的一体式耳机柄设计，背部上方设置较大的麦克风声学网罩，底部设置通话麦克风拾音孔。
耳机内侧外观一览，耳机头设计相对Pro版本更加扁平，佩戴时边缘能够与耳廓实现更好的密封，从而提升降噪效果。
耳机调音孔特写，通过金属网罩防护。
入耳检测光学传感器特写，用于摘掉耳机自动暂停音乐播放，佩戴耳机自动恢复音乐播放功能。
耳机出音嘴特写，金属网罩防护，边缘做工精致无毛刺。
耳机柄侧边的压感按键特写，平面设计，便于盲操作。支持捏一捏控制，新增滑动调节音量。
耳机柄底部的充电触点特写。
苹果AirPods 5（左）和AirPods 4（右）整体外观对比，完全相同的三维设计。
苹果AirPods 5（左）相较于AirPods Pro 3（右），体积更加小巧便携。
使用体验
（以下内容为主观体验，供参考）
佩戴体验
半入耳式耳机本身的核心优势之一就是佩戴舒适度，AirPods 5完全沿用了上代经过海量用户验证的人体工学设计，没有耳塞，长时间佩戴更加舒适且健康卫生。同时佩戴稳固性也表现优秀，日常走路、通勤颠簸都不会松动，慢跑、瑜伽等轻度运动也能保持稳定贴合。
此外，得益于半入耳式的结构，AirPods 5在不开启主动降噪佩戴时，不会完全隔绝外界声音，在户外跑步、骑行等场景下能够保持对周围环境的感知，安全性更高。
不足之处是由于要兼容主动降噪功能，耳机头设计相对较大以更好的贴合耳道，也因此对小耳道用户不够友好，会出现佩戴不紧或撑耳的感觉。
人机交互
基于苹果生态，AirPods 5拥有非常完整的人机交互方式，使用也比较便捷。
首次使用，将AirPods 5靠近苹果iPhone或iPad等音源设备，即可按照弹窗指示快速完成配对。同时，iCloud会自动将AirPods 5设置同步到同一Apple账户下的其他设备，实现无缝切换。
配对完成后，在蓝牙连接设备的二级界面，可以查看充电盒和耳机状态信息，控制聆听模式、调节音量，以及预设音频与路径、控制与手势、无障碍、电池和查找等功能。通过手机下拉控制中心，还可以快速调节聆听模式、对话感知和空间音频。
交互方式上，苹果AirPods 5新增了滑动调节音量，上下扫一扫压感控制区域，即可实现便捷音量调节。搭配捏一捏压感控制、Siri语音控制，以及头部姿态控制（点头或摇头即可接收或拒绝播报来电）等方式，无需掏出手机，即可完成各种操控。
针对于非苹果的第三方设备，可以通过轻触两次充电盒指示灯位置进入配对状态，然后搜索对应名称完成配对。但由于生态不兼容，苹果AirPods 5又没有独立APP，所以一些功能无法使用，在体验上相对会差一些。
音质表现
苹果AirPods 5沿用了上代Apple定制的高振幅驱动单元与定制高动态范围放大器，配合H2耳机芯片，以及重新设计的多孔声学架构和新一代自适应均衡功能，进一步提升了音质表现。
在实际试听中，使用AirPods 5播放经典试音曲目《渡口》，开场鼓点下潜深度明显提升，量感也更饱满，但瞬态表现不算突出，回弹力度偏柔和，重低音冲击感较弱；中高频人声清晰，吉他拨弦干脆利落，各声部分离度相比上代有明显进步。
为更客观了解、展示苹果AirPods 5的声音表现，ReaLab阅真实验室对其进行了详细专业的客观测试，测试项目包括频率响应和总谐波失真。
频响方面，AirPods 5中频塌陷严重，两头翘趋势明显，且因其具备等响补偿，中低音量下此问题加重，不适合包含人声的音乐。
AirPods 5在94dB 1kHz目标声压级下的THD于多数频段上低于0.1%，表现优秀。
ReaLab阅真实验室，致力于建立全面深入的测试评价体系，剖析产品性能，为消费者和市场提供持续有效的参考报告，激励产品创新，提升终端用户的使用体验，为人类与科技的良性互动提供助力。如需测试请联系：小真18938830175（微信同号）。
苹果AirPods 5还支持动态头部追踪的个性化空间音频，可以使用iPhone相机根据耳朵形状定制。开启后，声音环绕入耳，听感更加开阔，更具沉浸感。
头部追踪拥有“跟随头部”和“跟随iPhone”两种模式，开启后无论用户怎么移动，声音始终保持在一个方向，看电影、玩游游更具沉浸感和冲击力。
降噪效果
降噪方面，AirPods 5全系标配主动降噪功能，得益于先进的计算音频技术和重新设计的声学架构，降噪效果相比上一代最高提升至1.5倍。同时支持通透模式、自适应和对话感知功能，提供全场景的智慧降噪体验。
在实际体验中，AirPods 5的主动降噪效果相比上代有着明显提升。室内环境下，空调等低频稳态噪音能够被非常干净地消除；户外环境下，环境噪音也被大幅削减，既能为用户提供相对安静的听音环境，又能保障安全的听音音量，防止听力受损。
相较于AirPods Pro 3，由于采用半入耳式设计，AirPods 5对高频键盘声、人声的降低力度相对较弱；且因为低频噪音已被消除，高频声音反而会更加突兀。同时，它还带有半入耳式降噪耳机的通病——当佩戴者上下左右移动头部时，会因为细微漏气导致降噪效果突然消失，待稳定后重新恢复。但AirPods 5的恢复速度相较其他品牌已经非常优秀。
ReaLab阅真实验室同样测试了耳机在降噪方面的数据，AirPods 5具有半入耳式耳机中收敛最迅速且稳定出色的降噪效果，当下AirPods 5为半入耳式降噪性能之最。
AirPods 5支持通透模式，实际听感非常自然，但相较于未佩戴耳机的声音会有所放大，用户可以更清晰的感知环境声音。
自适应降噪融合了主动降噪和通透模式，能够动态响应所处环境，降低或允许外部噪声。同时能够手动在“偏通透”到“偏降噪”之间无级调节，满足个性化需求。
对话感知能够在用户开口与他人讲话时，降低媒体音量并减少背景噪声，从而实现更加清晰的交流。对话结束后，还会自动恢复原有播放状态，无需手动操作，使用更加方便。
其他方面
除了以上几大核心功能体验之外，苹果AirPods 5还支持语音突显功能，通过运用先进的计算音频技术，尽可能降低通话时的背景噪音，突出通话人声，供需要最高清晰度的用户听取；同时可针对录音场景，提供录音棚级高保真音频。
AirPods 5支持共享音频。当一副耳机连接手机后，另外一副耳机靠近正在聆听的iPhone和iPad时，即会弹窗提醒“暂时共享音频”，连接后两幅耳机即可共享歌曲或追剧，且两幅耳机可独立调节音量。你甚至可以一人一只耳机，实现4人音频共享。
AirPods 5支持定位查找功能，但根据官网介绍，并未升级AirPods Pro 3的第二代超宽带技术芯片。实际体验上，定位查找精度与上代也比较相似。且需要注意，只有AirPods 5（配无线充电盒）充电盒内置扬声器，可以通过声音帮助用户实现近距离快速查找。
此外，AirPods 5还升级了实时翻译功能，在旅行、商务会谈或日常学习场景中遇到语言障碍时，无需掏出手机，只需轻点耳机柄即可开启实时翻译。但该功能基于Apple Intelligence实现，目前国行版还暂不支持，因此未能实际体验到其效果。后续升级后，我爱音频网再为大家分享，敬请关注。
数据实测
（以下测试为基于本次样品、编辑部测试环境及常用测试工具进行的基础项目验证，结果仅反映本次样品及测试条件下的表现，供参考。）
充电与续航
在充电方面，我爱音频网采用专业测试仪CHARGERLAB POWER-Z对苹果AirPods 5进行充电测试，测得该耳机充电盒的有线充电电压电流约为5.16V 0.49A，功率约为2.52W。
续航方面，AirPods 5（配无线充电盒）版，耳机升级更大容量电池，单次降噪聆听时长可达5小时，搭配无线充电盒综合续航时间约22小时。且支持无线充电功能，兼容Apple Watch充电器和Qi认证无线充电器充电。
实测重量
我爱音频网采用高精度秤测得，苹果AirPods 5真无线降噪耳机整机重量约为43.2克，非常的轻巧便携。
单只耳机重量约为4.3克，搭配半入耳式设计，佩戴轻盈舒适。
连接距离测试
苹果AirPods 5支持蓝牙5.3。我们将耳机与手机连接，并把手机固定在我爱音频网编辑部前台，佩戴耳机分别走到 A、B、C 三点，以此测试耳机的连接稳定性和抗干扰性能。其中：
A点距离8米，穿过一道石膏板墙面
B点距离16米，穿过16位办公工位
C点距离12米，穿过两道石膏板墙面，及部分办公工位
经测试发现，从前台分别走到A、B、C三点，苹果AirPods 5均能正常播放音乐，期间没有出现断连，耳机与手机连接具有不错的稳定性。
兼容性测试
为测试耳机的主要功能能否在主流手机上顺利联动，我爱音频网对苹果AirPods 5进行了兼容性测试。
测试结果如上，苹果AirPods 5与各大品牌主流手机连接后，均可正常控制音乐的播放暂停，也能正常进行通话，兼容性良好。
我爱音频网总结
通过本篇文章可以了解到，苹果AirPods 5真无线降噪耳机外观上完全沿袭了上代的设计，圆角矩形充电盒，体积非常小巧便携；半入耳式耳机，在上代已经获得了海量用户验证，能够适配广泛的人群，提供舒适稳定的佩戴体验。
在核心功能方面，苹果AirPods 5全系标配主动降噪，同时配备通透模式、自适应、对话感知、语音突显等智慧降噪功能，为不同用户、不同场景提供更智能、更个性化的体验；此外还进一步提升了音质表现、续航时间和人机交互便捷性，为用户提供全场景的出色体验。
整体来看，AirPods 5属于常规迭代，硬件改动幅度有限。本次升级最大亮点是全系标配半入耳主动降噪，且加量不加价，让更多用户能够体验到苹果成熟的计算音频技术。从升级价值来看，AirPods 4降噪版用户无需急于换新；而AirPods 4标准版及更早机型的用户，AirPods 5是性价比很高的换代选择。
内容说明：本文内容基于产品实物、公开资料及我爱音频网编辑部实际体验形成。文中涉及佩戴、听感、降噪等内容，均为特定样品、设备及使用环境下的体验结果，供参考；实际体验可能因个人习惯、设备差异而不同。文中涉及产品规格、价格及认证信息等内容，请以品牌官方、认证展示页面及销售平台实际展示为准。本文不构成具体购买建议，消费者应结合自身需求审慎选择。
